Утяжелители для рук

Широкий выбор утяжелителей для рук и ног в каталоге Tnpsport.ru

Если человек желает повысить объем физических нагрузок на тренировках, на помощь придут спортивные утяжелители. Наибольшей популярностью пользуются тканевые манжеты с песком или солью внутри.

Компания TNPSPORT предлагает широкий ассортимент спортивных товаров от ведущих производителей, в том числе утяжелители. Выбрать подходящую модель можно, посмотрев каталог на сайте или посетив наш розничный магазин.

Какое воздействие оказывают утяжелители

Человек, который решил купить утяжелители, как правило, преследует две цели.

1. Увеличить интенсивность нагрузки. Использование такого спортивного аксессуара позволяет добиться более активного сжигания калорий, не меняя комплекс упражнений.

2. Увеличить количество мышечной массы. Жир в качестве энергии мышечные клетки используют даже после тренировок. Поэтому утяжелители для рук или ног позволяют человеку более активно развивать свое тело.

Как заниматься с утяжелителями

Купить утяжелители для ног или рук можно для любых целей: от утренней зарядки до фитнес-тренировок. Не рекомендуется использовать их для спортивных упражнений с частыми взмахами конечностей. Утяжелители можно надеть на руки, увеличив тем самым нагрузку во время наклонов, выпадов и сгибаний. Если требуется поработать с икроножными и бедренными мышцами, то можно использовать их во время различных подъемов, сгибаний и разгибаний ног.

Как правильно подобрать вес утяжелителя

Вес данных аксессуаров варьируется от 0,5 до 5 кг. Если Вы решили купить утяжелители для рук или ног, помните о том, что наилучший эффект дает постоянное увеличение нагрузки: сегодня тренируетесь с одним килограммом, завтра с двумя.

Получить дополнительную информацию об утяжелителях или других спортивных товарах, можно, связавшись с нашими специалистами по телефону 8 (495) 778 65 80.